麻辣食品,有益身体但不宜多食

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麻辣食品,有益身体但不宜多食

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  • 发布时间:2016-05-26 19:17:32
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      麻辣食品,有益身体但不宜多食麻辣食品,麻辣味厚,咸鲜而香,是我们爱吃食品之一。麻辣食品主要以川菜为主,如麻辣火锅、麻辣烫等,是现代人主要的休闲食品。无论冬夏,我们在闲暇之余,约上几个好友,吃着火锅,口感、氛围都是很好的。食用麻辣食品是益于心脏的,因为辣椒中的辣椒素有降血压、降胆固醇的功效,从而有效保护人们免受心脏病的侵袭。但是过犹不及,从均衡营养的角度考虑,辣椒只能作为一种食品补充剂,不能因为有益于心脏就食用过多,因为辛辣食品食用过多会让人便秘、上火,从而引发身体的其他病症,所以应该适量食用,切不可食用过量。
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